Détox et vitalité

Revitalisez Votre Corps, Votre Esprit et Vos Émotions
Fatigue persistante, digestion lourde, moral en baisse… lorsque le corps et le mental sont surchargés, il devient difficile de se sentir pleinement vivant. Ce programme a été conçu pour stimuler les fonctions naturelles d’élimination, relancer la circulation de l’énergie et retrouver une sensation de légèreté globale. À travers des soins ciblés, des pratiques d’ancrage et une alimentation revitalisante, vous offrez à votre organisme une véritable cure de régénération.

Séjour Détox et vitalité · par Bien-Hêtre

DURÉE DU SÉJOUR :

3 jours / 2 nuits

A PARTIR DE
1070 (selon ecolodge)
RÉSERVER

Rechargez, Équilibrez, Renouvelez

Notre programme Détox & Vitalité allie des soins ciblés pour libérer les toxines (sauna infrarouge, massages Tuina, kinésiologie…) à des pratiques méditatives et spirituelles qui soutiennent votre cheminement intérieur

Le résultat : une profonde sensation de purification, de clarté et de réalignement.

Vous repartirez de Bien-Hêtre revitalisé·e, recentré·e et prêt·e à instaurer de nouvelles habitudes saines.

Offrez-vous ce renouveau global, entre énergie retrouvée, équilibre et légèreté.

Le parcours de soins

Soins corporels & sensoriels

Des soins corporels personnalisés, pensés pour répondre à vos besoins du moment et soutenir votre équilibre global. Chaque séance est une invitation à relâcher les tensions, à éveiller les sens et à renouer avec une sensation de bien-être profond.

Séance sauna et douche contrastée

1 séance par jour pour relâcher les tensions, éliminer les toxines et stimuler la vitalité grâce à l’alternance chaleur douce et fraîcheur vivifiante.

Pratiques d’harmonisation & relaxation

• Séance de kinésiologie • Méditation guidée • Exercices de cohérence cardiaque • Marche méditative

Rituel d’hydratation bienveillante

Nous vous invitons à prendre soin de vous jusque dans les détails : chaque jour, des eaux aromatisées et/ou infusions aux vertus apaisantes (verveine, lavande, agrumes…) vous accompagnent avant ou après vos soins, pour prolonger l’effet de détente et soutenir l’harmonie intérieure.

Au fil du séjour

Jour 1 – Accueil & Préparation du corps

À votre arrivée, un bilan personnalisé ouvre le séjour : un temps d’écoute pour poser vos intentions et adapter l’accompagnement.

La journée commence avec un massage drainant, qui active la circulation et lance le processus d’élimination, suivi d’un massage aux Fleurs de Bach pour apaiser les émotions et harmoniser le terrain intérieur.

En autonomie : une première séance de cohérence cardiaque, une méditation guidée d’ancrage, et un sauna infrarouge pour initier la détoxification en douceur.

Jour 2 – Activation & Libération

Le matin, une séance de kinésiologie aide à identifier et relâcher les blocages énergétiques, favorisant une meilleure circulation de l’énergie vitale. Elle est suivie d’un massage Tuina, qui stimule les fonctions digestives et favorise la vitalité.

En autonomie : une méditation guidée de purification, une pratique de cohérence cardiaque, et un nouveau passage au sauna infrarouge pour amplifier l’élimination des toxines.

Jour 3 – Équilibre & Transformation

Un Chi Nei Tsang (massage du ventre) libère les tensions abdominales et soutient le système digestif, centre clé du processus de détox. Puis, un soin signature à visée spirituelle vient réaligner corps, émotions et esprit, ouvrant un espace de régénération profonde.

En autonomie : une méditation guidée apaisante, des exercices de cohérence cardiaque pour consolider la clarté mentale, et un sauna infrarouge pour prolonger l’effet drainant.

Jour 4 – Intégration & Nouveau départ

Le séjour se conclut par un massage drainant pour ancrer les bienfaits corporels, suivi d’une seconde séance de kinésiologie afin d’harmoniser les systèmes du corps et renforcer l’équilibre global.

Un bilan de fin de programme vous permet ensuite de revenir sur vos ressentis, d’intégrer les transformations vécues et de repartir avec des conseils adaptés pour prolonger la détox au quotidien.

En autonomie : une méditation guidée de clôture, une dernière pratique de cohérence cardiaque, et un sauna infrarouge pour repartir plus léger, vitalisé et recentré.

Les bienfaits de ce séjour

• Une détoxification en profondeur du corps et un esprit plus clair

• Une digestion allégée et une peau plus nette

• Une énergie renouvelée et une sensation de légèreté

• Une reconnexion à soi sur les plans physique, émotionnel et spirituel

• Des bases solides pour prolonger les bienfaits dans le quotidien

Tarif programme (selon hébergement)

Le tarif inclut l’hébergement avec petit déjeuner et les soins du programme. Prix TTC, hors taxe de séjour de 0,65 € par adulte/nuit.

A la Roulotte
Nb de pers. Tarif
1 pers. 1070€
2 pers. 1870€

 

Au Chalet avec jacuzzi
Nb de pers. Tarif
1 pers. 1325€
2 pers. 2125€

Au Lodge
Nb de pers. Tarif
1 pers. 1175€
2 pers. 1975€
3 pers. 2775€
4 pers. 3575€

🎁 Bonus :

Emportez vos audios de méditation guidée et un flacon de concoction fleurs de Bach personnalisée pour prolongez les bénéfices de votre séjour.

A qui s'adresse ce programme ?

• Les personnes souhaitant relancer leurs fonctions d’élimination

• Celles qui se sentent fatiguées, lourdes ou mentalement surchargées

• Toute personne désireuse de faire une pause régénérante et clarifiante

• Ceux et celles en quête d’un nouveau départ corporel et énergétique

Envoyez-nous votre demande de réservation

Ce programme vous attire ? Laissez-nous vos informations et vos souhaits (dates, hébergement, nombre de participants).

Nous prendrons soin de traiter votre demande personnellement et vous recontacterons rapidement pour organiser votre séjour.

Nos autres programmes santé et bien-être

Gestion du stress

Ce programme de gestion du stress combine des techniques éprouvées pour vous aider à atteindre un état de relaxation profonde et de bien-être durable. En intégrant ces soins à votre routine, vous pourrez non seulement réduire votre stress quotidien, mais aussi améliorer votre santé globale et votre qualité de vie. Rejoignez-nous pour un voyage vers la détente et la sérénité.

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Harmonie du couple

Offrez-vous une parenthèse à deux pour nourrir votre lien.
Reconnectez-vous dans un cadre naturel et bienveillant, grâce à des soins en duo, des rituels de présence et des moments de détente partagés. Une expérience intime et régénérante pour cultiver l’amour, l’écoute et la complicité.

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Guérison émotionnelle

Découvrez notre programme de guérison émotionnelle : une approche holistique pour gérer le stress et favoriser la détente. Profitez d’une séance de kinésiologie, d’un massage aux fleurs de Bach et d’une méditation guidée pour libérer les tensions et rétablir l’équilibre émotionnel. Reconnectez-vous à vous-même dans un environnement sûr et relaxant, entouré de praticiens expérimentés.

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Performance Sportive

Reboostez votre énergie, votre mental et vos performances.
Un séjour puissant pour récupérer, relancer votre vitalité et aligner votre corps avec vos objectifs. Idéal pour les personnes actives, ce programme vous aide à repousser vos limites tout en préservant votre équilibre intérieur.

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