Programme bien-être

Détox et vitalité

Revitalisez votre corps, votre esprit et vos émotions

3 jours / 2 nuits
À partir de 600€ €/pers.hors hébergement
Le séjour

En quelques mots

Fatigue persistante, digestion lourde, moral en baisse… lorsque le corps et le mental sont surchargés, il devient difficile de se sentir pleinement vivant. Ce programme a été conçu pour stimuler les fonctions naturelles d’élimination, relancer la circulation de l’énergie et retrouver une sensation de légèreté globale. À travers des soins ciblés, des pratiques d’ancrage et une alimentation revitalisante, vous offrez à votre organisme une véritable cure de régénération.
Pourquoi ce programme

Les bienfaits

• Une détoxification en profondeur du corps et un esprit plus clair

• Une digestion allégée et une peau plus nette

• Une énergie renouvelée et une sensation de légèreté

• Une reconnexion à soi sur les plans physique, émotionnel et spirituel

• Des bases solides pour prolonger les bienfaits dans le quotidien

Ce séjour est fait pour

Pour qui ?

  • Les personnes souhaitant relancer leurs fonctions d’élimination
  • Celles qui se sentent fatiguées, lourdes ou mentalement surchargées
  • Toute personne désireuse de faire une pause régénérante et clarifiante
  • Celles et ceux en quête d’un nouveau départ corporel et énergétique
Votre programme

Le parcours de soins

Soins corporels & sensoriels

Massages et soins thérapeutiques adaptés à votre programme.

Sauna & douche contrastée

Chaleur profonde, relâchement musculaire et stimulation circulatoire.

Pratiques d'harmonisation & relaxation

Méditation, respiration et techniques de recentrage.

Bilan d'hydratation bienveillant

Protocole d'hydratation et de reminéralisation sur mesure.

Au fil des jours

Votre programme

Le détail horaire des soins vous sera transmis quelques jours avant votre arrivée.

Jour 1 – Accueil & Préparation du corps

À votre arrivée, un bilan personnalisé ouvre le séjour : un temps d’écoute pour poser vos intentions et adapter l’accompagnement.

La journée commence avec un massage drainant, qui active la circulation et lance le processus d’élimination, suivi d’un massage aux Fleurs de Bach pour apaiser les émotions et harmoniser le terrain intérieur.

En autonomie : une première séance de cohérence cardiaque, une méditation guidée d’ancrage, et un sauna infrarouge pour initier la détoxification en douceur.


Jour 2 – Activation & Libération

Le matin, une séance de kinésiologie aide à identifier et relâcher les blocages énergétiques, favorisant une meilleure circulation de l’énergie vitale. Elle est suivie d’un massage Tuina, qui stimule les fonctions digestives et favorise la vitalité.

En autonomie : une méditation guidée de purification, une pratique de cohérence cardiaque, et un nouveau passage au sauna infrarouge pour amplifier l’élimination des toxines.


Jour 3 – Équilibre & Transformation

Un Chi Nei Tsang (massage du ventre) libère les tensions abdominales et soutient le système digestif, centre clé du processus de détox. Puis, un soin signature à visée spirituelle vient réaligner corps, émotions et esprit, ouvrant un espace de régénération profonde.

En autonomie : une méditation guidée apaisante, des exercices de cohérence cardiaque pour consolider la clarté mentale, et un sauna infrarouge pour prolonger l’effet drainant.


Jour 4 – Intégration & Nouveau départ

Le séjour se conclut par un massage drainant pour ancrer les bienfaits corporels, suivi d’une seconde séance de kinésiologie afin d’harmoniser les systèmes du corps et renforcer l’équilibre global.

Un bilan de fin de programme vous permet ensuite de revenir sur vos ressentis, d’intégrer les transformations vécues et de repartir avec des conseils adaptés pour prolonger la détox au quotidien.

En autonomie : une méditation guidée de clôture, une dernière pratique de cohérence cardiaque, et un sauna infrarouge pour repartir plus léger, vitalisé et recentré.

Investissement

Tarifs du séjour

Le prix du programme est calculé par personne participante. L'hébergement s'ajoute selon votre choix d'écolodge pour la durée du séjour.

Avec hébergement

Roulotte bain nordique

600€/pers. + 270€
870€
€/pers. · programme + hébergement
Avec hébergement

Chalet jacuzzi privatif

600€/pers. + 315€
915€
€/pers. · programme + hébergement
Avec hébergement

Lodge sur pilotis

600€/pers. + 247€
847€
€/pers. · programme + hébergement
Estimez votre séjour
Hébergement choisi
Total estimé 870€ 1 participant · avec hébergement
✓ Petit-déjeuner inclus chaque matin
Inclus avec votre hébergement
  • Early check-in
  • Late check-out
  • Petit-déjeuner artisanal chaque matin
  • Serviettes et peignoirs fournis

Tarifs indicatifs. La réservation est confirmée après échange avec notre équipe.

Inclus dans toutes les formules
  • Accès sauna infrarouge
  • Accès sauna infrarouge
  • Suivi par mail après le séjour
Non inclus
  • Transport
  • Soins optionnels supplémentaires
Réserver

Prêt à vous ressourcer ?

Envoyez-nous votre demande — nous vous recontactons sous 24h pour confirmer les disponibilités et organiser votre séjour.

Les champs obligatoires sont suivis de *



Découvrir aussi

Nos autres programmes