Laetitia & Xavier Pedan
Écolodges, soins et nature
près de Pau
Depuis 2018, nous accueillons ceux qui cherchent à ralentir, se ressourcer et reprendre contact avec l'essentiel — dans un cadre naturel préservé au cœur du Béarn.
L'histoire de
Bien-Hêtre
Tout a commencé par une conviction simple : le bien-être n'est pas un luxe, c'est une nécessité. En 2018, Laetitia et Xavier Pedan posent les fondations de Bien-Hêtre à Fichous-Riumayou, dans les Pyrénées-Atlantiques, sur un domaine naturel entre Pau et Bayonne.
Passionnés de nature et de pratiques complémentaires, ils développent progressivement un lieu singulier — à la fois écolodge insolite, espace de soins et lieu de vie — où chaque visiteur est accueilli dans sa singularité.
Aujourd'hui, Bien-Hêtre c'est trois hébergements privatifs, une palette de soins bien-être et des séjours thématiques pensés pour favoriser la reconnexion profonde. Pas un hôtel. Pas un spa. Quelque chose d'autre — un lieu vivant, humain et enraciné.
Fichous-Riumayou · 64410
Notre approche
Le corps et l'esprit, ensemble
Nous ne soignons pas des symptômes. Nous accompagnons des personnes. Chaque soin est pensé pour agir sur plusieurs niveaux à la fois — physique, émotionnel, énergétique — parce que le bien-être ne se divise pas.
La nature comme outil thérapeutique
Le silence des sous-bois, le bain nordique sous les étoiles, la chaleur du sauna infrarouge — l'environnement de Bien-Hêtre fait partie intégrante du soin. Ici, la nature n'est pas le décor. Elle est le protocole.
Un accueil sur mesure
Vous venez épuisé, stressé, en quête de sens ou simplement curieux — nous adaptons le programme à votre état du moment. Pas de formule standard. Juste de la présence et de l'écoute.
Un engagement durable
Matériaux naturels, circuits courts, respect du vivant. Bien-Hêtre est conçu pour durer — pour vous, et pour le territoire qui nous accueille.
Deux professionnels
du bien-être
Laetitia Pedan
Laetitia est la première rencontre que vous ferez à Bien-Hêtre — et souvent la plus marquante. Formée à la massothérapie et à de nombreuses techniques de massage, elle a développé au fil des années une approche profondément intuitive, centrée sur l'écoute du corps.
Ses massages ne ressemblent à aucun autre. Elle adapte chaque séance — rythme, pression, technique — à ce que le corps exprime ce jour-là. Relaxant, énergétique, émotionnel, détox — chaque protocole a sa propre intention, mais tous partagent la même exigence : être pleinement présent pour la personne allongée devant soi.
Formée également aux Fleurs de Bach, Laetitia intègre cette dimension émotionnelle dans son travail, pour des soins qui touchent aussi là où les mots ne vont pas.
Xavier Pedan
Xavier est arrivé à la kinésiologie par un chemin personnel — celui de quelqu'un qui a cherché à comprendre pourquoi le corps retient ce que l'esprit tente d'oublier. Depuis, il a fait de cette discipline son outil principal d'accompagnement.
La kinésiologie, dans ses mains, n'est pas une technique abstraite. C'est un dialogue avec le corps — précis, respectueux, parfois surprenant. Par des tests musculaires doux, Xavier identifie les blocages qui freinent l'énergie vitale et propose des corrections adaptées à chaque situation.
Il travaille aussi bien avec des personnes en burn-out qu'avec des sportifs en quête de performance, des enfants en difficulté ou des adultes traversant une période de transition. Ce qui les réunit : un corps qui a quelque chose à dire, et quelqu'un pour l'écouter.
Un domaine naturel
au cœur du Béarn
Bien-Hêtre est installé à Fichous-Riumayou, à 40 minutes de Pau, 1h de Bayonne et 2h de Toulouse. Un territoire préservé, entre plaines et collines, loin du bruit — mais facilement accessible.
Le domaine s'étend sur plusieurs hectares de verdure. Trois écolodges y sont nichés — roulotte avec bain nordique, chalet avec jacuzzi privatif, lodge sur pilotis — chacun conçu pour offrir une intimité totale et un contact direct avec la nature.
C'est un lieu qui se mérite un peu. Pas au sens géographique. Au sens intérieur — il faut accepter de ralentir pour en recevoir tous les bienfaits.
Venez vivre
l'expérience Bien-Hêtre
Séjours thématiques, soins bien-être ou simple nuit en écolodge — il y a une façon de venir à Bien-Hêtre qui vous ressemble.