Bienvenue dans notre Programme Performance Sportive. Nous avons souhaité proposer un accompagnement global pour les sportifs de tous niveaux que ce soit comme soutien de fond ou en réponse à une problématique (douleur non physiologique, stress autour de la compétition, blocages..).

Notre approche holistique et bienveillante vous assure un soutien complet pour atteindre vos objectifs sportifs. Chaque prestation est soigneusement sélectionnée pour ses bienfaits spécifiques, et ensemble, elles créent une synergie parfaite pour votre bien-être physique et mental. Rejoignez-nous pour découvrir comment nous pouvons vous aider à exceller dans votre pratique sportive tout en prenant soin de vous.

Les soins du programme performance sportive

Sauna infrarouge et douche énergisante

Offrez à votre corps un moment de détente intense avec notre sauna infrarouge. Cette technologie avancée permet une pénétration profonde de la chaleur, aidant à éliminer les toxines, à détendre les muscles et à améliorer la circulation sanguine. Après le sauna, profitez d’une douche énergisante qui revitalisera votre peau et votre esprit.

Bienfaits :

• Élimination des toxines
• Détente musculaire profonde
• Amélioration de la circulation sanguine
• Sensation de fraîcheur et de vitalité

Massage sportif

Nos massages sont spécifiquement conçus pour répondre aux besoins des athlètes. Que ce soit pour préparer votre corps avant une compétition, soulager les tensions après un entraînement intense ou prévenir les blessures, nos experts adaptent chaque séance à vos besoins individuels. Le massage sportif favorise la récupération rapide, améliore la souplesse et réduit les douleurs musculaires.

Bienfaits :

• Préparation et récupération musculaire
• Amélioration de la souplesse
• Prévention des blessures
• Réduction des douleurs et tensions musculaires

Séance de kinésiologie avec Xavier Pedan

La kinésiologie, ou étude du mouvement humain, est au cœur de notre programme. Lors de chaque séance, notre kinésiologue évalue vos mouvements pour identifier et corriger les déséquilibres. Cette approche permet d’optimiser votre efficacité, de prévenir les blessures et d’améliorer votre technique. En harmonisant le corps et l’esprit, la kinésiologie vous aide à atteindre un nouvel équilibre et à maximiser vos performances sportives.

Bienfaits :

• Évaluation et correction des déséquilibres
• Optimisation de l’efficacité des mouvements
• Prévention des blessures
• Amélioration de la technique et de la performance globale
• Gestion du stress : Réduisez les niveaux de stress grâce à des techniques de relaxation et de rééquilibrage énergétique.
• Amélioration de la concentration : Boostez votre capacité à vous concentrer avant et pendant les compétitions.
• Préparation mentale : Développez des stratégies mentales pour gérer la pression et améliorer la performance en compétition.
• Réduction des tensions psycho-émotionnelles : Libérez les tensions émotionnelles qui peuvent affecter vos performances physiques.
• Bien-être général : Atteignez un état de bien-être global en équilibrant les énergies du corps et de l’esprit.

Durée du séjour et programme de soin

Les soins du programme sont journaliers et adaptés à la durée de votre séjour. Pour des séjours de plusieurs jours, le nombre de soins quotidiens reste constant, mais les séances de kinésiologie deviennent plus approfondies. Les massages peuvent également être ajustés en fonction de l’évolution de vos besoins, garantissant une expérience personnalisée et optimale pour renforcer les bénéfices thérapeutiques.

Profitez de chaque jour pour approfondir votre connexion et améliorer votre bien-être grâce à des soins évolutifs et adaptés à votre progression.

Contactez-nous dès aujourd’hui pour en savoir plus et réserver votre place dans notre programme Performance Sportive. Votre corps et votre esprit vous remercieront. Pour un devis groupe/équipe merci de nous consulter.