Massages bien-être et soins énergétiques à Bien-Hêtre – Relaxation et rééquilibrage corps-esprit
À Bien-Hêtre, les massages bien-être et les soins énergétiques sont proposés par Laetitia et Xavier, dans une approche globale du mieux-être, où le corps, les émotions et l’énergie sont étroitement liés. Chaque séance est pensée comme une parenthèse de ressourcement, dans un environnement calme et naturel, propice à la détente et au recentrage.
Situé dans le Béarn, Bien-Hêtre accueille les personnes en quête de mieux-être, de détente et de reconnexion à soi. Chaque soin est personnalisé en fonction de vos besoins : stress, fatigue, difficultés de sommeil, surcharge émotionnelle ou simple envie de prendre soin de vous. Les massages et soins peuvent également s’inscrire dans des programmes ou séjours bien-être proposés sur place.
Massages bien-être et soins énergétiques au cœur du Béarn près de Pau
Massages énergétique
Aussi relaxant que régénérant, le massage énergétique stimule les différents points d’énergie. Utilisé depuis des millénaires dans toutes les civilisations (chinoise, hindoue, occidentale), ce massage rééquilibre l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Massage émotionnel aux fleurs de Bach
Massage émotionnel associant un toucher doux à l’utilisation personnalisée des Fleurs de Bach pour apaiser les émotions, relâcher les tensions et favoriser un rééquilibrage émotionnel en profondeur. Durée effective du massage 1h.
Durée: 01:00
Prix: 70 €
Massage émotionnel enfant aux fleurs de Bach
Le massage émotionnel enfant aux fleurs de Bach permet de les aider dans toutes les étapes de leur vie, pour chaque période de croissance, les aider à surmonter toutes les épreuves difficiles, surmonter leurs peurs ou encore les aider à développer la confiance dont ils ont besoin. L’utilisation des Fleurs de Bach est très efficace sur les enfants. Sans risques, ni effets secondaires indésirables.
Durée: 00:30
Prix: 30 €
Massage future maman
Massage spécialement adapté à la grossesse, visant à soulager les tensions, favoriser la détente et améliorer le confort corporel. Soin doux et enveloppant, respectueux du rythme et des besoins de la future maman.
Durée: 01:00
Prix: 70 €
Massage aux bols kansu
Outre les vertus thérapeutiques que procurent les manœuvres manuelles du massage aux bols kansu, les métaux jouent aussi un rôle curatif. Ce massage favorise la circulation de l'énergie vitale dans le corps. Le cuivre absorbe l'excès de chaleur produit par le corps. Le zinc agit sur les muscles. Le bronze fait office de catalyseur entre ces 2 métaux.
Durée: 01:00
Prix: 80 €
Massage élixir Farfalla
Massage aromatique et énergétique utilisant les élixirs Farfalla associant huile de jojoba bio, macération de pierres précieuses et huiles essentielles pour favoriser détente, équilibre émotionnel et bien-être global. Durée : 1h
Durée: 01:00
Prix: 70 €
Massage ayurvédique
Modelage de détente, qui améliore la circulation d’énergie, favorise la relaxation musculaire et procure une sensation de calme et de sérénité. Le massage ayurvédique a été conçu par un médecin indien appelé Swami Yoga-Anand Bharati. Il s'inspire de l'Ayurveda ou « science de la vie » (ou encore « science de la longévité ») et du massage traditionnel indien. Le principe du massage est basé sur l'équilibre entre l'air (le Vat désignant les hormones et les nerfs), l'eau (le Kaph désignant tout ce qui est liquide dans le corps) et le feu (le Pitt désignant les organes digestifs et les enzymes.
Durée: 01:00
Prix: 70 €
Massage sonore aux bols tibétains
Voyage vibratoire vers l’harmonie intérieure. Ce soin utilise les vibrations profondes des bols tibétains pour rétablir l’équilibre énergétique du corps et apaiser le mental. Les sons enveloppants et les ondes vibratoires agissent en douceur au cœur des cellules, relâchant les tensions physiques et émotionnelles. Un moment de reconnexion à soi, propice à la relaxation profonde et à l’harmonie corps-esprit.
Durée: 01:00
Prix: 70 €
Chi Nei Tsang
Libérer le ventre, alléger le corps et l’esprit Issu de la tradition taoïste, ce massage abdominal agit en profondeur sur les organes internes. Par des gestes précis et une respiration consciente, il aide à détoxifier le corps, apaiser les tensions viscérales et digérer les émotions enfouies. En rétablissant la circulation énergétique au centre du corps, le Chi Nei Tsang soutient les fonctions vitales et stimule les capacités d’auto-guérison, pour un mieux-être global, physique et émotionnel. Durée du massage : 1h15
Durée: 01:30
Prix: 110 €
Massages relaxant
Pour celles et ceux, qui ne sont en quête que d’un moment de douceur sous des mains expertes.
Massage cocooning aux pierres chaudes
Massage cocooning utilisant la chaleur des pierres volcaniques pour relâcher les tensions, apaiser le stress et favoriser une détente profonde. Soin enveloppant procurant une sensation de confort et de relâchement global. Durée effective massage 1h
Durée: 01:00
Prix: 70 €
Massage sensoriel à la bougie
Massage sensoriel réalisé avec une cire végétale fondue en huile tiède, favorisant la détente, l’apaisement et une sensation de chaleur douce et enveloppante tout en nourrissant la peau. Durée effective massage : 1 heure
Durée: 01:00
Prix: 70 €
Massages toniques
Courbatures, douleurs musculaires, jambes lourdes. Les massages toniques dénouent les tensions.
Massage head neck shoulders
Le massage head neck shoulders (tête cou épaules) est un massage avec acupression pour dénouer les tensions liées aux mauvaises postures. Durée effective massage : 1 heure
Durée: 01:00
Prix: 70 €
Massage deep tissue
Le massage deep tissue est une technique de massage lente et profonde venant des Etats- Unis. Cette technique permet de soulager les douleurs musculaires du dos et des jambes et de rendre les muscles plus souples et plus élastiques. Le massage Deep Tissue permet une meilleure adhérence avec les tissus, et un travail de relâchement au niveau des fascias ce qui donne plus d’espace au muscle, lui permettant ainsi de se relâcher plus aisément. Durée effective massage : 1 heure.
Durée: 01:00
Prix: 70 €
Massages détox et minceur
Stimulez l’élimination des toxines, activez la circulation et retrouvez légèreté et vitalité grâce à des techniques ciblées comme le drainage lymphatique manuel et le massage Tui Na.
Massage drainant
Le massage drainant conduit à une amélioration immédiate de la circulation lymphatique pour une sensation de légèreté au niveau des jambes. Il permet de lutter contre la cellulite du fait de l' élimination de la rétention d'eau et a un effet positif sur le système immunitaire de part l' élimination des toxines qu'il engendre. *Egalement proposé en cure de 5 à 10 soins, pour une action à très long terme sur les problèmes circulatoires.
Durée: 01:00
Prix: 55 €
Tuina minceur
Drainant, tonifiant, rééquilibrant. Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, ce massage 100 % manuel combine pressions sur les points d’acupuncture, frictions dynamiques, palper-rouler et ventouses. Il cible les zones sensibles pour agir en profondeur sur la silhouette et la circulation des énergies. Idéal pour : • Réduire la cellulite et la rétention d’eau. • Affiner et tonifier la silhouette. • Améliorer la souplesse de la peau. • Stimuler le métabolisme et relancer le transit. Un soin complet pour allier bien-être et légèreté durable. Durée : 1h
Durée: 01:30
Prix: 80 €
Choisissez votre massage à deux
Pour un moment de détente à deux, le massage duo (1h) permet de se relaxer ensemble, de renforcer la communication non-verbale entre deux êtres. Nous prolongeons cette parenthèse en vous offrant un thé gourmand (30mns).
Massage duo et thé gourmand
Massage de détente réalisé en simultané pour deux personnes, suivi d’un temps calme autour d’un thé gourmand. Quatre variantes possibles selon les besoins : Fleurs de Bach, massage à la bougie, aux pierres chaudes ou sonore aux bols tibétains. Durée massage 1h
Durée: 01:30
Prix: 135 €
En réservant un massage duo et thé gourmand, 4 options s’offrent à vous… nous vous les détaillons ci-après pour faciliter votre choix. Merci de noter en commentaire de votre rendez-vous le massage duo choisi.
Massage duo à la bougie
La douce lueur de la flamme, le parfum envoûtant, tout est fait pour éveiller les sens et inviter au lâcher-prise. Le massage sensoriel à la bougie est un soin relaxant et stimulant pour les sens. Non seulement, la lumière procurée par la mèche de la bougie qui se consume apaise notre esprit. A cela s’ajoute le doux parfum de la bougie qui nous emmène à travers un voyage exaltant. Un massage riche en bien-être associant la chaleur de l’élixir et la technicité des gestes. Le massage à la bougie se pratique avec des bougies de massage, spécialement conçues pour cette pratique. Les bougies de massage n’abîment aucunement la peau vu qu’elles ne contiennent ni sel d’acide phtalique, ni parabène, ni glycol.
Massage duo aux bols tibétains
Découvrez le pouvoir de la relaxation profonde grâce au massage sonore aux bols tibétains, une expérience unique qui allie bien-être et tradition ancestrale. Le massage sonore aux bols tibétains repose sur l'utilisation d'instruments traditionnels tibétains pour créer des vibrations apaisantes et harmonieuses qui pénètrent en profondeur dans le corps et l'esprit. Les bols, fabriqués à partir d'un alliage de métaux, sont frappés ou frottés avec un maillet pour produire des sons et des vibrations uniques.
Massage duo aux fleurs de Bach
Enveloppant et relaxant, le massage duo émotionnel et thé gourmand permet de ré-harmoniser le corps et l’esprit. En duo pour renforcer la communication non verbale, ajuster ses émotions, diminuer le stress et les tensions. Pour que vous puissiez continuer à ressentir les bienfaits de votre Fleur sur votre état émotionnel, un flacon avec votre dilution personnalisée vous sera offert. (1 flacon de dilution de 30ml soit environ 3 semaines de traitement par personne).
Massage duo aux pierres chaudes
Le massage cocooning aux pierres chaudes et pierres chakras est enveloppant et réconfortant. Les pierres volcaniques de Basalte utilisées vont conserver la chaleur plus longtemps pour chauffer les tissus qui vont peu à peu se détendre. Le corps et l'esprit pourront alors retrouver leur calme et sérénité naturelle. La chaleur des galets volcaniques associés au massage vous procurent une expérience délicieuse et une longue détente. Massage très doux et relaxant qui diminue le stress, les tensions et la fatigue.
Un cadre propice au ressourcement
Nos soins se déroulent dans un environnement naturel, calme et bienveillant, à seulement 40 minutes de Pau, au cœur du Béarn.
Chaque séance est une invitation à ralentir, à vous écouter, et à prendre soin de vous dans une approche holistique et intuitive.
Réserver un soin
Les massages sont accessibles :
en séance individuelle, sur rendez-vous,
ou inclus dans un séjour bien-être (stress, sommeil, émotions, performance…).
*Conformément à la loi du 30 avril 1946 et du décret 60665 du 4 juillet 1960, de l’article L.489 et celui du 8 octobre 1996, il ne s’agit nullement de massages médicaux ou de kinésithérapie, mais de techniques de bien-être dans la relaxation physique et la détente libératrice de tout stress.
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre les soins énergétiques, détente, toniques et détox ?
Les soins proposés à Bien-Hêtre sont organisés en plusieurs catégories afin de répondre à des besoins différents :
- Soins énergétiques : accompagnent la libération des blocages émotionnels et le rééquilibrage énergétique.
- Soins détente : favorisent le lâcher-prise, l’apaisement du corps et du mental.
- Soins toniques : stimulent le corps et relancent la vitalité.
- Soins détox : soutiennent les fonctions d’élimination et les phases de rééquilibrage global.
Chaque catégorie répond à une intention spécifique tout en s’inscrivant dans une approche globale du bien-être.
Comment choisir le soin le plus adapté à mes besoins ?
Le choix du soin dépend de votre état du moment : stress, fatigue, besoin de détente, de dynamisation ou démarche détox.
À Bien-Hêtre, l’écoute et l’échange font partie intégrante de l’accompagnement. Vous pouvez choisir un soin intuitivement ou vous laisser guider afin d’orienter la séance vers la catégorie la plus adaptée.
Quelle est la durée des séances ?
La durée des massages et soins varie selon le soin choisi. Elle est généralement comprise entre 45 minutes et 1h30.
La durée exacte est précisée lors de la réservation en ligne.
Peut-on combiner plusieurs soins lors d’un même rendez-vous ?
Oui, certains soins peuvent être combinés, notamment dans le cadre d’un accompagnement plus global ou d’un séjour bien-être, afin d’agir à la fois sur les plans physique, émotionnel et énergétique.
Les massages duo sont-ils différents des massages individuels ?
Les massages duo sont conçus comme une expérience à part entière. Ils permettent de partager un moment de détente et de reconnexion à deux, dans un même espace et au même moment.
Ils sont proposés à part afin de mieux les mettre en valeur et sont particulièrement appréciés en couple ou lors d’une occasion spéciale.
Faut-il une préparation particulière avant une séance ?
Aucune préparation spécifique n’est nécessaire. Il est simplement conseillé d’arriver quelques minutes en avance, dans une tenue confortable, et d’éviter un repas trop copieux avant la séance.