Description
Plein Potentiel Sportif
Une méditation guidée pour libérer votre force mentale et physique
🎧 Ce que vous recevez
• ⏱️ Durée : 25 minutes
• 📥 Format : audio téléchargeable (MP3)
• 📱 Accessible sur mobile, tablette et ordinateur
• ♾️ Utilisation illimitée, en toute autonomie
🌟 Objectif de cette méditation
Booster vos capacités mentales et physiques grâce à un accompagnement audio conçu pour :
• 🧠 Renforcer la concentration
• 🔥 Déployer votre énergie avant l’effort
• 😌 Favoriser une récupération profonde
• 🎯 Activer la visualisation positive
🧘♂️ Pour qui ?
• Sportifs amateurs ou professionnels
• Personnes en quête de motivation ou de régularité
• Pratiquants de yoga, pilates, arts martiaux
• Toute personne souhaitant canaliser son énergie de façon constructive
🌿 Bienfaits
• Meilleure gestion du stress et du mental
• Amélioration des performances sportives
• Récupération physique et mentale optimisée
• Ancrage et clarté intérieure retrouvés
💡 Le conseil Bien-Hêtre
Écoutez cette méditation :
• Avant un entraînement ou une épreuve pour vous recentrer
• Après l’effort pour apaiser corps et mental
• En routine pour renforcer endurance et présence mentale