Séjour Renaissance : Solstice d’été & libération émotionnelle

Célébrez le Solstice dès votre arrivée : quand la lumière est à son apogée, offrez-vous quatre jours pour éclairer votre paysage intérieur.

Nous vous accueillons au domaine Bien-Hêtre, un écrin de bois niché sur les hauteurs du Béarn. Ici, entre les collines et la silhouette des Pyrénées, nous avons imaginé une immersion de terrain conçue pour une intention radicale : déposer ce qui pèse pour laisser place à ce qui veut naître.

La particularité Bien-Hêtre

Ce séjour incarne l’essence de notre domaine : faire dialoguer les approches pour une libération à 360°.

• Xavier (Kinésiologue & Praticien en Sylvothérapie) : À travers le test musculaire et l’immersion en forêt, il identifie vos blocages et assure votre ancrage sensoriel pour inscrire le changement durablement dans votre système.
• Laetitia (Praticienne Bien-Hêtre) : Elle libère les tensions et harmonise vos émotions par son Soin individuel Signature : le massage aux Fleurs de Bach.

Un cheminement en quatre dimensions

• Le fil rouge : Votre Cahier d’Intention
  Dès votre arrivée, ce carnet personnel vous est confié. Réceptacle de votre voyage, il recueille vos intentions, les résultats de vos tests musculaires et vos ressentis. C’est l’objet concret que vous ramènerez chez vous pour sceller vos promesses.
• La Voie du Mouvement & la Sylvothérapie
  Bien plus qu’une randonnée, nous arpenterons ensemble une étape mythique de la Via Podiensis (Chemin de Compostelle) qui traverse le domaine. Ce mouvement en conscience, couplé à l’apaisement du système nerveux par les arbres (sylvothérapie guidée par Xavier), prépare le terrain à l’ancrage profond.
• La libération : Ateliers & Soin sur-mesure
  Le travail collectif met en lumière vos mécanismes de blocage. Ce processus est complété par un soin individuel de 60 minutes : un massage aux Fleurs de Bach par Laetitia pour dénouer les nœuds émotionnels là où ils se logent physiquement.
• Le Rituel de passage : Le Choc Vital (Chaud-Froid)
  Pour sceller votre renaissance dans la matière, nous pratiquerons un rituel de contrastes thermiques au sauna. La chaleur profonde prépare le corps à la douche contrastée (souche). Ce choc thermique contrôlé stimule l’immunité et vient « fixer » les libérations de la journée dans votre physiologie.

Votre chemin de transformation : Le Programme

JOUR 1 | Le Portail du Solstice (Dimanche 21 juin)

• 17h00 : Accueil, installation et découverte du domaine.
• 18h30 : Cercle d’accueil & Célébration du Solstice en plein air. Respiration consciente pour s’aligner sur la vibration du jour le plus long de l’année.
• 20h00 : Dîner végétarien, vivant et local.
• 21h30 : Méditation guidée « Lâcher-prise » pour une première nuit réparatrice.

JOUR 2 | Libérer le corps (Lundi 22 juin)

• Matin : Atelier Kinésiologie avec Xavier (identifier les blocages émotionnels).
• Après-midi : Rituel Chaud-Froid (Sauna & Douche souche) + votre Soin individuel Signature de 60 min (Massage aux Fleurs de Bach par Laetitia).
• Fil rouge : Hydratation consciente et temps de vide pour infuser les soins.

JOUR 3 | Le mouvement en avant (Mardi 23 juin)

• Matin : Marche consciente sur le GR65. Une immersion silencieuse sur le mythique Chemin de Compostelle pour acter le changement.
• Après-midi : Sylvothérapie guidée par Xavier & Second atelier de Kinésiologie de groupe pour l’ancrage sensoriel des prises de conscience.
• Soirée : Partage doux et intégration des étapes franchies.

JOUR 4 | Rayonner (Mercredi 24 juin)

• Matin : Réveil énergétique et exercices de respiration pour le « nouveau souffle ».
• 11h30 : Cercle de clôture & remise de votre ancrage personnel et de votre cahier d’intention.
• 13h00 : Déjeuner de célébration avant le départ.

Votre refuge en Béarn

Vous logerez dans nos écolodges de charme (Roulotte, Chalet ou Lodge sur pilotis), cocons de bois où vous disposerez en toute autonomie de votre jacuzzi ou bain nordique privatif.

Une table vivante : Pour accompagner ce nettoyage intérieur, nous vous concoctons une cuisine végétarienne, locale et vibrante.